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Inteligência Emocional
A inteligência emocional é a arte de se conhecer, compreender o que se sente e transformar emoções em aliadas do bem-estar. Ela permite reagir com equilíbrio diante dos desafios, cultivar relações saudáveis e tomar decisões mais conscientes. Quando desenvolvida, torna-se uma força silenciosa que conduz à maturidade, à empatia e à verdadeira paz interior.

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