a química do cérebro e a sua influencia em todos os aspetos da sua vida-P157INV

A Química do Cérebro e Sua Influência na Vida
A química do cérebro atua como um maestro invisível, regulando emoções, pensamentos, comportamentos e até nossas decisões diárias. Substâncias como dopamina, serotonina, oxitocina e cortisol influenciam nosso humor, motivação, capacidade de amar, reagir ao estresse e buscar equilíbrio. Compreender essa química é entender que nosso bem-estar físico, emocional e mental está profundamente conectado ao que acontece dentro de nós.