Gestão do tempo de vida-INV255

Gestão do tempo de vida é mais do que organizar tarefas — é escolher com consciência onde colocamos nossa energia, atenção e presença. Cada momento é precioso e irrepetível, e aprender a gerir o tempo é aprender a honrar a própria existência. Significa priorizar o que nutre, dizer não ao que esgota, e criar espaço para o que realmente importa: saúde, relações verdadeiras, propósito e descanso. Quando gerimos bem o tempo, vivemos com mais leveza, clareza e intenção — e o tempo deixa de ser correria para se tornar caminho.